Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
93.5 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 99.20g | Prot: 83.76g | Carbs: 30.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Янтарь Сыр Колбасный. Lunch: Помидоры, Миладора Майонез Провансаль 50%, Лето Петрушка Свежая, Помидоры, Морской Котик Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|