Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 44.17g | Carbs: 170.54g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Домашний с Клюквой, Слабое Кофе с Сахаром, La Pina Арахисовая Паста, Голубика. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Махеевъ Кетчуп Лечо, Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индолина Колбаски из Индейки, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром. Dinner: Макдоналдс Кофе Гляссе, Starbucks Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|