Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
91.1 kg
Lost so far: 26.7 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 40.22g | Carbs: 69.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|