Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 105.02g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Алыча, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Макароны с Фаршем, Куриные Котлеты. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Курица Вареная, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Клубника, Метро Малина , Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
романоваольга's Weight History
|