Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 59.81g | Carbs: 239.96g.
Breakfast: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом , Банан, Зеленый Чай. Lunch: Помидоры, Rich Яблочный Сок без Сахара , Хлеб Черный, Бифштекс, Капуста Тушеная, Рис Вареный, Картофельный Суп. Snacks/Other: Песочное Печенье, Пирожок с Мясом, Сады Придонья Сок Яблочный, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFederyakina's Weight History
|