Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 74.97g | Prot: 86.96g | Carbs: 202.28g.
Breakfast: Голубика, Arla Сыр Мягкий , Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lunch: Медовик, Щи, Сметана , Манго. Dinner: Варенье, Обычные Блины, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная, Помидоры. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|