Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 84.89g | Carbs: 71.13g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Сметана , Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|