Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 77.02g | Prot: 126.12g | Carbs: 211.81g.
Breakfast: Хлебный Спас Овсяное Печенье Особое, METRO Окорок по-Тамбовски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Dinner: Магнит Арбуз, Green Ray Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная, Нектарины, Избенка Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лесяизполесья's Weight History
|