Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 34.97g | Carbs: 70.90g.
Breakfast: Шоколадный кекс, Bonvida Сливки 10%, 365 Дней Цикорий, Лаваш в яйце. Lunch: Щедрые Хлебцы с Чесноком, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юльчик1982's Weight History
|