Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 19.79g | Prot: 56.06g | Carbs: 79.65g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Яйцо. Lunch: Морковь, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Томатная Паста, Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катюша33's Weight History
|