Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 74.86g | Prot: 144.92g | Carbs: 27.85g.
Breakfast: Чай, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Шампиньоны. Dinner: Чай, Кабачки Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Куриные Бедрышки, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|