|
Ett kilo ifrån första målet 😊
|
76 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 50.87g | Carbs: 224.44g.
Breakfast: Bregott Bregott Normal Saltat, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Arla Filmjölk Hallon/Blåbär. Lunch: Findus Kycklingfilé Curry. Dinner: Yoggi Original Jordgubb & Smultron. Snacks/Other: Oreo Oreo Double Cream, Cloetta Kexchoklad, Cloetta Kexchoklad, Olw Ostbågar, Linfrön, Risenta Chiafrön, Delicato Chokladboll, Risenta Chiafrön, Linfrön. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|