Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 92.06g | Carbs: 78.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Dinner: Хек Отварной, Голубика. Snacks/Other: Сэн Сой Соевый Соус, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Красные Помидоры, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|