|
Ну вот другой разговор!!! А то подскочил то сразу после шашлыков..... Давай , вес не капризничай 😊😊😊
|
55.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 29.84g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков, Зефир, Магнит Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Хлебец. Lunch: Оладьи из Кабачков, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Other: Овсяноблин, Кофе (Эспрессо), Кедровые Орехи , Зефир, Абрикосы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|