Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 72.10g | Carbs: 219.58g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яйцо, Vитамин Кус-Кус с Овощами в Соусе "Марокко". Dinner: Яйцо, Белебеевский Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|