Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 92.64g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: Кинза, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Lunch: Кинза, Помидоры, Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка. Dinner: Красные Помидоры, Чечевица Вареная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Малина, Голубика. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZaikaKat's Weight History
|