Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 71.03g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Суп Харчо. Dinner: Гуляш из Свинины, Рис Отварной, Oltermanni Сыр 9%, Сыробогатов Сыр 50%, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Snacks/Other: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Помидоры, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|