Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
88.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 41.92g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Сметана 20%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Верес Кабачковая Икра. Lunch: Перекресток Персик. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|