Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 74.66g | Carbs: 223.01g.
Breakfast: Голубика, Арбуз, Санта Бремор Икринка Классическая, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, Осетрина. Dinner: Кабачковые Оладьи, Сметана , Осетрина. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Сливы, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|