Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 100.13g | Carbs: 162.77g.
Breakfast: Eco Botanica Шоколад Ванильный, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Пятерочка Банан, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Пятерочка Нектарин, Чистая Крупа Геркулес, Danone Творог Мягкий 0%, Окское Яичный Белок, Живой Продукт Урбеч из Семян Светлого Льна, Каждый День Вишня Замороженная. Lunch: Каждый День Гречка Отварная, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ostrovit WPC80.Eu. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|