Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
95.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 59.42g | Carbs: 226.69g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Говядина Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Bio Max Био-Йогурт Черника, Абрикос. Snacks/Other: Rondo Конфеты, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Яблоков Яблочные Чипсы, Ого Фруктовый Батончик с Абрикосом и Яблоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S_Elena_S's Weight History
|