Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 53.01g | Prot: 96.43g | Carbs: 93.46g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Княгинино Молоко 2,5%, Магнит Сыр Королевский, Городец Творог 9%, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Сахар. Lunch: Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Яблоко, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Dinner: Ол Лайт Мюсли с Ягодами, Рогачев Сгущенка, Городец Творог 9%. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OK.sana13's Weight History
|