Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
64 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 65.21g | Prot: 57.72g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком, Кофе, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. Lunch: Тушенка с Овощами, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Dinner: Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|