Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 60.61g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Жареная Баранина, Картофель Отварной. Dinner: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Курага, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|