Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
91.6 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2312 kcal
|
Fat: 96.83g | Prot: 94.36g | Carbs: 270.16g.
Breakfast: Сахар, КХ Макарова и.М. Сардельки Особые, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пшеничный Хлеб, Ичалки Сыр Мраморный. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Спагетти, Картофельная Запеканка с Фаршем, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Суп Грибной. Dinner: Пшеничный Хлеб, Говядина Отварная, Помидоры, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Конфета, Мёд. more...
|
|
2665 kcal
|
Exercise:
Бег - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|