Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 110.36g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Чай, Блины с Творогом. Lunch: Соевое Мясо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Огурец (без Кожуры), Нектарины, Яготинский Закваска Pro. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Блинчики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita.kravchenko.17's Weight History
|