Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2704 kcal
|
Fat: 105.03g | Prot: 80.48g | Carbs: 228.63g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе, Billa Сливки 10%. Lunch: Кофе, Billa Сливки 10%, У Палыча Пирожные Кейк Попсы, Терпуг. Dinner: Вино Кьянти, Голубика, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. Snacks/Other: Corny Big Cranberry, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyIrina's Weight History
|