CoralieOv's Journal, 07 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
57.4 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 4.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 August 2019:
879 kcal Fat: 20.19g | Prot: 45.25g | Carbs: 122.42g.   Lunch: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Fromage Blanc, Marque Repère Compote Pomme Nature, Delisse Fromage Blanc 0%, Escalope de Poulet, Géant Vert Maïs Doux sans Sel Ajouté, Cornichons, Président Emmental Cœur de Meule, Carottes Cuites, Salade Verte. Dinner: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Abricots, Danone Skyr Nature. Snacks/Other: Pruneau Sec, Café Expresso, Café, Jardin Bio Infusion, Carrefour Palmiers. more...
1965 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 36 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 2 hours, Resting - 5 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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