|
Вот так вот по чуть-чуть, но уверенно ✋
|
54.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 91.68g | Prot: 81.50g | Carbs: 117.02g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Кедровые Орехи , Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут , Зефир, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Огурец (с Кожурой). Lunch: Джаганнат Трюфель, Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Чай, Кабачковая Икра, Телятина Гриль, Baker House Мини-Пироженые Трюфельные, Баклажаны Гриль. Dinner: Naturade Total Soy Chocolate, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|