Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2312 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 54.75g | Carbs: 337.77g.
Breakfast: Яблоко, Макдоналдс Кетчуп, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Бургер Кинг Наггетсы, Nesquik Какао на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Мишка Косолапый, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Крошка-Картошка Печеный Картофель с Грибами. Dinner: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Зеленый Чай, Чай, Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Черничной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|