Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 104.26g | Carbs: 158.77g.
Breakfast: Сало, Сырники, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачковые Оладьи, Булгур (Вареный), Яйцо. Lunch: Аморе Кета Холодного Копчения, Золотой Ключик Ириска, Бабкины Семечки Семечки, Салат из Крабовых Палочек, Перекресток Арбуз, Помидоры, ВкусВилл Вырезка Говяжья, Макароны Отварные. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Камбала. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
романоваольга's Weight History
|