Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 66.20g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Starbucks Латте (Tall), Хлеб Черный, Яичница, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей, Индилайт Купаты из Индейки . Dinner: Chateau Вино Розовое Сухое, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Магнит Банан, Черешня, Чай с Сахаром, Данон Йогурт с Клубникой. more...
|
|
2175 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 42 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|