Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
65.2 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
866 kcal
|
Fat: 26.73g | Prot: 68.50g | Carbs: 92.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Сливы, Персики, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|