|
Вода-водичка...
|
85.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 75.41g | Carbs: 196.96g.
Breakfast: Кировский Печенье Сдобное с Ягодным Конфитюром, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Магнит Сыр Королевский, Поджаренный Белый Хлеб, Картошка Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Nestle Кит Кат Мини, Яшкино Вафли Шоколадные, Виноград, Тмин, Болгарский Перец, Магнит Сыр Королевский, Помидоры, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Dinner: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Сыр Королевский, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кировский Сметана 20%, Monin Сироп Соленая Карамель, Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oks12048's Weight History
|