Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 60.45g | Carbs: 185.71g.
Breakfast: Майонез, Кетчуп, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой), Сахар, Бежин Луг Молоко 3,2%, Ватрушка Сдобная с Творогом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|