Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 74.07g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, ОК Миндаль Очищенный, Минская Марка Творог 5%. Lunch: Сочный Сок Апельсиновый, Братья Грилль Ветчина Рубленая Балерон, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Кабачок, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|