Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 53.31g | Carbs: 73.73g.
Breakfast: Сыр Российский, Сметана , Приготовленные Грибы (с Жиром), Лаваш, Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Пастила, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Брокколи Тушеные, Жареное Яйцо. Lunch: Свинина Запеченая, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|