|
Грустно
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 31.92g | Carbs: 110.51g.
Breakfast: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Чеснок, Майонез, Поджаренный Белый Хлеб, Красные Помидоры. Lunch: Щи. Dinner: Вино Сухое, Агрокомплекс Купаты "Классические", Lay's Чипсы, Светлое Пиво. Snacks/Other: Банан, Нектарины. more...
|
|
3026 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Cooking - 4 hours, Sexual Activity - 3 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Cleaning - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
apollo.one's Weight History
|