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Aprendendo a comemorar pequenas conquistas que dão ânimo para seguir em frente.
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70 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1688 kcal
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Fat: 123.28g | Prot: 97.38g | Carbs: 48.80g.
Breakfast: Crystal Água com Gás, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Scala Queijo Prato, Alhos-Poró, Cebolas, Tomates, Aviação Manteiga com Sal, Aurora Linguiça Toscana, Rúcula, Alface. Dinner: Italac Creme de Leite, Queijo Provolone. Snacks/Other: Clight Suco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Clight Suco, Italac Creme de Leite. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Katine Walmrath's Weight History
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