Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
103.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2519 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 95.72g | Carbs: 195.37g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, ВкусВилл Кета на Пару, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio), Мираторг Салат Коул Слоу, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Other: Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Банан. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernyshovkin's Weight History
|