Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
65.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 64.85g | Prot: 114.18g | Carbs: 88.88g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Just Fit Just Bar Батончик, Лента Маслины без Косточки, Помидоры, Меридиан Морской Микс, Жареное Яйцо. Dinner: Лента Маслины без Косточки, Меридиан Морской Микс, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Royal Cake Protein Cookie Арахис , Данон Творог Мягкий 0%, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|