Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
91.2 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 134.77g | Carbs: 304.52g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Говядина Постная, Лимак Хлеб Пеклеванный, Сахар. Lunch: Груша, Лимак Хлеб Пеклеванный, Котлета Говяжья, Помидоры. Dinner: Гамбургер на Булочке, Слобода Майонез, Куриные Отбивные, Сливы. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|