Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
52.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1945 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 75.70g | Carbs: 228.95g.
Breakfast: Сливы, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Бутерброд с Маслом и Сыром, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Яблоко, Чай, Шарлотка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Свиные Ребрышки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|