охохо я бы сказала вам. вот вам и овощной день. отвес 800 гр. второй день диеты прошел легко. овощи не пресные и сытные.
|
69.3 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
762 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 102.30g | Carbs: 21.35g.
Breakfast: Мёд, Кофе (Растворимое), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Мёд, Кофе (Растворимое), Куриный Бульон. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eklektika88's Weight History
|