kruchkova_1997's Journal, 12 Aug 19

kruchkova_1997's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019

48.4 kg Lost so far: 3.6 kg. Still to go: 3.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2019:

952 kcal

Fat: 26.12g | Prot: 114.60g | Carbs: 64.66g. Breakfast: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Dinner: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...

1748 kcal

Exercise: Sitting - 5 hours, Desk Work - 8 hours, Standing - 5 hours, Sleeping - 6 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kruchkova_1997's Weight History

View Complete History

kruchkova_1997's Journal, 12 Aug 19

Submit a Comment

kruchkova_1997's Weight History