Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2392 kcal
|
Fat: 115.67g | Prot: 145.68g | Carbs: 204.11g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Vita Творог 9%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Запеканка, Растительное Масло, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Котлеты куриные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Укроп, Vita Творог 9%, Авокадо Авокадо, Ровеньки Пармезан Bravo, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Лобио. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|