Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
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57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2394 kcal
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Fat: 99.59g | Prot: 88.85g | Carbs: 214.44g.
Breakfast: Cornetto al Cioccolato, Latte (Latte Intero). Lunch: Molinari Sambuca, Algida Cornetto Classico, Esselunga Arrosto di Tacchino, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Dinner: Molinari Sambuca, Kraft Sottilette, LD Market Tonno all'olio di Oliva, Beretta Insalata di Riso. Snacks/Other: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Kinder Gelato Kinder Bueno, Esselunga Biscotti ai Cereali, Salame di Cioccolato, Prosecco, Gimoka Caffè al Ginseng, Hero Muesly Cioccolato al Latte. more...
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steady weight
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Sergioz80's Weight History
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