|
Ça fait tellement plaisir de voir ça en rentrant de mon petit week end ! Les efforts ont été récompensé 🎉
|
106.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 94.67g | Carbs: 98.61g.
Lunch: Charal Steak Haché 10% MG, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Bonduelle Haricots Verts et Haricots Beurre. Dinner: Saumon Cuit, Olives, Pastèque, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Bonduelle Maïs, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Pâtes au Blé Complet. Snacks/Other: Avocat, Auchan Muffin Anglais Complet, Auchan Fromage de Chèvre Frais. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|