Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 50.64g | Carbs: 94.03g.
Breakfast: Чудо Сырок Глазированный. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), Свинина, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Snacks/Other: Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр, Щедрые Хлебец Бородинский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina977144's Weight History
|