Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 35.22g | Carbs: 89.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Мёд. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Минскхлебпром Торт Киевский. Snacks/Other: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|